禁煙6日目
まとめ買いの2カートンのタバコも終了し、25日昼から禁煙がスタートしました
6日目を迎えましたが、まだ頑張っております。
禁煙開始2日間は 禁断症状が結構キツかったけど・・・もう慣れてきました
タバコが欲しい・・・・・・と思ったら、即ガムを口に放り込みます。
ガムに飽きたら、飴を放り込みます。ガムと飴は、禁煙には欠かせません
6日目を迎えましたが、まだ頑張っております。
禁煙開始2日間は 禁断症状が結構キツかったけど・・・もう慣れてきました
タバコが欲しい・・・・・・と思ったら、即ガムを口に放り込みます。
ガムに飽きたら、飴を放り込みます。ガムと飴は、禁煙には欠かせません
by fc-ball
| 2010-10-30 11:48
| 日記